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新三板精选层股票的买卖主要通过竞价交易和大宗交易两种方式进行。

竞价交易方式：

1. 电脑交易软件：选择“交易”-“全国股转”-“股票”-“买入/卖出”。

2. 手机交易软件：选择“交易”-“普通”-“全国股转”-“买入/卖出”。

对于大宗交易：

1. 电脑交易软件：选择“交易”-“全国股转”-“成交确认买入/卖出”。

2. 手机交易软件：选择“交易”-“全国股转”-“成交确认买入/卖出”。

在进行交易时，需要输入相应的证券代码、委托价格、委托数量、对方深A股东代码、对方新三板席位号以及约定序号等信息，然后下单。

另外，新三板精选层股票的交易时间为每个交易日的9:15-9:25为开盘集合竞价时间，14:57-15:00为收盘集合竞价时间。在集合竞价期间，投资者可以提交限价订单，订单内容包括证券账户号码、证券代码、买卖方向、交易数量和价格等。在连续竞价期间，未成交的订单将自动进入收盘集合竞价。

以上信息仅供参考，具体操作和规定可能因实际情况和交易规则的变化而有所不同，建议在进行新三板精选层股票交易前，详细了解相关规定和注意事项，并在必要时咨询专业人士的意见。